2019-12-12
バターナッツかぼちゃのポタージュ
瓢箪のような形のバターナッツかぼちゃ。
南米が原産だそうです。
ほんのり甘いバターナッツで心温まるポタージュにしてみました。
鳥手羽でスープストックも作ると優しい味になります。
オリーブオイルは一番マイルドなタイプのサロナンクを使用しました。
材料:バターナッツかぼちゃ1個、玉ねぎ中1個、オリーブオイル(サロナンク)大さじ2、鳥手羽4本、ネギの青い部分1本分、ローリエ1枚、胡椒の粒、水1リットル、自然塩
作り方:
まずスープストックから作ります。
- 鳥手羽は水で洗い、ペーパーふきんで拭き、手羽に切り込みを入れておきます。
- 鍋に水1リットルを張り、鳥手羽、ネギの青い部分、ローリエ、胡椒の粒を入れて中火にかけます。
- 20分から30分ほど煮て、その間アクを丁寧に取り除きます。
- 火を止めて香味野菜を取り除き、スープだけ漉しておきます。
バターナッツと玉ねぎの準備
- 玉ねぎは粗みじんに切っておきます。
- バターナッツは皮をむき、種を取り、適当な大きさに角切りにしておきます。
- 厚手の鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎが透き通るまで炒めます。
- バターナッツを鍋に加え、塩を少し降り、スープをカップ2ほど入れ蓋をして柔らかくなるまで煮ます。
- バターナッツが柔らかくなったらブレンダーにかけバターナッツ、玉ねぎを滑らかにしておきます。
- そこにさらにスープを加え滑らかなポタージュにします。
- 最後に塩で味を整えてください。
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